Miniatura strony  Mateusz Kokoszka - trener personalny

Mateusz Kokoszka - trener personalny



Oferuję treningi personalne. Posiadam 5 lat doświadczenia w branży. Jednak sport był moją pasją już od wielu lat. Realizuję szereg różnych programów pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów, wyrzeźbić smukłą sylwetkę, zbudować masę mięśniową lub po prostu poprawić kondycję oraz stan zdrowia. Plany treningowe zawsze układam biorąc pod uwagę stan zdrowia klienta, jego oczekiwania oraz nawyki żywieniowe. Pierwszym krokiem treningu zawsze jest także dokładny pomiar antropometryczny. Uzyskane w ten sposób wyniki pozwalają mi ułożyć plan efektywnych ćwiczeń oraz odpowiednią dietę.

Szczegóły strony www.mateusz-kokoszka.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Żyj zdrowo- ćwicz!

    Żyj zdrowo- ćwicz! Dołącz do społeczności, która interesuje się zdrowym trybem życia. Jeśli nie leżysz cały dzień prze telewizorem tylko spacerujesz jeździsz na rowerze, dwa razy w tygodniu chodzisz na siłownie, ćwiczysz, pływasz - po prostu aktywnie spędzasz czas to portal fitp.pl jest miejscem właśnie dla Ciebie. Dowiedz się jakie zestawy ćwiczeń pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy, co jeść, by zawsze wyglądać młodo, poznaj sekrety urody i dobrego samopoczucia.

    Data dodania: 15 06 2010
  • Fitness, Kosmetyka, Masaże, Depilacja laserowa - Active Woman w Krakowie

    Fitness, Kosmetyka, Masaże, Depilacja laserowa - Active Woman w Krakowie Studio Promocji Zdrowia i Urody Active Woman zaprasza na różnorodne zajęcia fitness: Pilates, Body Ball, Mama Fit, BPU, Aerobic Dance, TBC, Step Aerobic, Fat Burning, Free Styler oraz zajęcia Tańca Brzucha. Organizujemy także zajęcia dla seniorów (55+). Nad realizacją programu dla tej grupy wiekowej czuwa dr Grażyna Kołomyjska, która jest jedną z czołowych specjalistów gerontologii w Polsce.Jako jedyny klub w Krakowie prowadzimy systematyczne zajęcia z Nordic Walkingu oraz szkolimy instruktorów.Studio posiada profesjonalnie wyposażony gabinet odnowy biologicznej, w którym możesz skorzystać z zabiegów kosmetycznych oraz z zakresu Wellness & SPA, prowadzonych przez specjalistów. Oferujemy także zabiegi depilacji laserowej przy użyciu najnowocześniejszego na rynku narzędzia jakim jest Laser Light Sheer. Oferujemy duże zniżki na pakiety depilacji.Dysponujemy dwiema Saunami Infrared (na podczerwień) oraz czterema urządzeniami do masażu całego ciała, firmy Rolletic.Aby oferowane przez nas usługi w pełni zaspokajały potrzeby klientów dobieramy wykwalifikowaną kadrę, dbamy o harmonijny i ciekawy wystrój wnętrz, odpowiednie wyposażenie w sprzęt i przyrządy oraz miłą i przyjazną atmosferę.

    Data dodania: 22 03 2011
  • Ćwiczenia

    Ćwiczenia Od dłuższego czasu można zaobserwować rosnącą popularność zdrowego trybu życia, dookoła promowane są zdrowe nawyki i zdrowa żywność, chcemy stosować naturalne kosmetyki, uprawiać sport, żyć tak, żeby czuć się świetnie i doskonale wyglądać. Blog fitnesswomen. pl to źródło przydatnych i praktycznych rad, które na pewno przydadzą się każdej osobie, która dba o zdrowie. Zaciekawionych niniejszą propozycją zachęcamy szczerze do jak najszybszego wejścia na naszą stronę www, gdyż tam przeczytasz masę obszernych informacji o naszej firmie i jej usługach.

    Data dodania: 25 05 2016
  • Spinning poznań

    Spinning poznań Pomożemy Ci zadbać o Twoje samopoczucie i zdrowie! Przyjdź na nasze zajęcia! Gwarantujemy, że pozytywnie wpłyną na kondycję i nastrój. Oto podział oferty:

    - RED Fitness
    - RED Choreo
    - RED Cycling
    - RED Relax
    - RED Running
    - Siłownia

    Skoro mamy już zarys oferty, przydałoby się powiedzieć coś na temat karnetów. Oto ich rodzaje:

    - FREEPAS
    - OPEN 12m
    - OPEN
    - PREFERENCYJNY
    - DAILY
    - MEDIUM

    Jeżeli myślisz, że brakuje u nas nowości to jesteś w dużym błędzie! Informacje z nimi związane podaliśmy na swojej stronie internetowej.

    Data dodania: 14 07 2016
  • Motywacja do treningu - mamforme.pl

    Motywacja do treningu - mamforme.pl Mam Forme to miejsce, w którym znajdziesz motywację do tego, aby dbać o siebie, przezwyciężać słabości i pracować nad wyglądem swojego ciała. Najważniejszą rzeczą w ćwiczeniach jest motywacja. To dzięki niej jesteśmy w stanie pokonywać wszystkie przeciwności i przezwyciężać słabości. Jeżeli chcesz stać się kimś innym niż jesteś, zadbaj o wygląd swojego ciała. W znalezieniu motywacji pomogą Ci fit inspiracje, które publikujemy, aby pokazać, że opłaca się ćwiczyć, dbać o swoje ciało i nie poddawać się.

    Data dodania: 23 04 2018