Miniatura strony  Ania Matusik Instruktor Fitness

Ania Matusik Instruktor Fitness



Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko w trakcie zajęć z klientem, ale tego samego oczekuje od współćwiczących. Zasadniczy cel jaki przed sobą stawia to zbudowanie perfekcyjnego programu treningowego, jaki w połączeniu z poprawną dietą da widowiskowe efekty. Najistotniejsza jest jakkolwiek troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Normalne jest to, że każdy ma swoje subiektywne potrzeby i możliwości. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destrukcyjne dla drugiego klienta. Tym samym tak istotny jest głęboki wywiad z trenerem osobistym dotyczący obecnego stanu zdrowia oraz nabytych urazów, bądź kontuzji. Również nader istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaprojektowanie optymalnego treningu i projektu żywieniowego. Chcesz nareszcie zrobić coś dla siebie - zacznij treningi z Anią Matusik.

Szczegóły strony aniamatusik.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Żyj zdrowo- ćwicz!

    Żyj zdrowo- ćwicz! Dołącz do społeczności, która interesuje się zdrowym trybem życia. Jeśli nie leżysz cały dzień prze telewizorem tylko spacerujesz jeździsz na rowerze, dwa razy w tygodniu chodzisz na siłownie, ćwiczysz, pływasz - po prostu aktywnie spędzasz czas to portal fitp.pl jest miejscem właśnie dla Ciebie. Dowiedz się jakie zestawy ćwiczeń pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy, co jeść, by zawsze wyglądać młodo, poznaj sekrety urody i dobrego samopoczucia.

    Data dodania: 15 06 2010
  • Mateusz Kokoszka - trener personalny

    Mateusz Kokoszka - trener personalny Oferuję treningi personalne. Posiadam 5 lat doświadczenia w branży. Jednak sport był moją pasją już od wielu lat. Realizuję szereg różnych programów pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów, wyrzeźbić smukłą sylwetkę, zbudować masę mięśniową lub po prostu poprawić kondycję oraz stan zdrowia. Plany treningowe zawsze układam biorąc pod uwagę stan zdrowia klienta, jego oczekiwania oraz nawyki żywieniowe. Pierwszym krokiem treningu zawsze jest także dokładny pomiar antropometryczny. Uzyskane w ten sposób wyniki pozwalają mi ułożyć plan efektywnych ćwiczeń oraz odpowiednią dietę.

    Data dodania: 04 09 2014
  • Trener indywidualny we Wrocławiu

    Trener indywidualny we Wrocławiu Kacper Nowicki to magister Akademii Wychowania Fizycznego, który zajmuje się układaniem planów treningowych oraz jadłospisów oraz prowadzi treningi personalne w Wrocławiu. Dodatkowo, specjalizuje się w masażach oraz udziela lekcji jazdy na nartach lub pływania. Na jego stronie internetowej zapoznać można się z rezultatami, które zostały osiągnięte przez klientów oraz filmikami z ćwiczeń. Nowicki prowadzi też bloga. Wszystkie ćwiczenia wykonywane są w sposób profesjonalny z indywidualnym podejściem do każdego klienta.

    Data dodania: 08 11 2014
  • Siłownia Power2fit.pl w Krakowie

    Siłownia Power2fit.pl w Krakowie Nasze centrum Power2fit z Krakowa swym klientom oferuje między innymi profesjonalne zajęcia wzmacniające. Są to odpowiednio dobrane zajęcia kształtujące sylwetkę i wzmacniające poszczególne grupy mięśniowe. Nasze zajęcia są urozmaicane, a za każdym razem praca nad kolejnymi partiami jest zrównoważona i bezpieczna. Oferujemy trening modelujący i wyszczuplający, trening wytrzymałościowo-wzmacniający, spalanie tkanki tłuszczowej i modelowanie mięśni brzucha, trening ogólnorozwojowy modelujący sylwetkę.

    Data dodania: 22 12 2015
  • FabrykaFit

    FabrykaFit Portal Fabryka. fit jest przeznaczony dla osób które starają się o siebie dbać – trenować, zdrowo się odżywiać a także dobrze wyglądać i równie dobrze się czuć. Niezależnie od tego, czy jemy mięso, czy nie, czy interesują nas sporty siłowe czy wytrzymałościowe – wśród publikowanych na portalu treści bez wątpienia znajdziemy coś dla siebie. Artykuły są zorganizowane w sposób przejrzysty i przemyślany, nie ma problemu z dotarciem do interesujących nas tematów. Na stronie znajdziemy wiele ciekawych i niezmiernie przydatnych informacji.

    Data dodania: 14 07 2016