Miniatura strony  Ania Matusik Instruktor Fitness

Ania Matusik Instruktor Fitness



Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko w trakcie zajęć z klientem, ale tego samego oczekuje od współćwiczących. Zasadniczy cel jaki przed sobą stawia to zbudowanie perfekcyjnego programu treningowego, jaki w połączeniu z poprawną dietą da widowiskowe efekty. Najistotniejsza jest jakkolwiek troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Normalne jest to, że każdy ma swoje subiektywne potrzeby i możliwości. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destrukcyjne dla drugiego klienta. Tym samym tak istotny jest głęboki wywiad z trenerem osobistym dotyczący obecnego stanu zdrowia oraz nabytych urazów, bądź kontuzji. Również nader istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaprojektowanie optymalnego treningu i projektu żywieniowego. Chcesz nareszcie zrobić coś dla siebie - zacznij treningi z Anią Matusik.

Szczegóły strony aniamatusik.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Aerobiczna 6 weidera

    Aerobiczna 6 weidera Wiele ludzi na dzień dzisiejszy nie opuszcza zwycięsko z walki o odchudzenie się. Uzyskanie smukłej tali i usuniecie fałdek zazwyczaj sprowadza się do wyrzeczeń i trudnych treningów. Nasz serwis przychodzi z pomocą. Prezentujemy efektowne ćwiczenia na płaski brzuch. Przykładem takiego treningu jest aerobiczna 6 weidera. Daje ona zaskakujące rezultaty. Jednakże my prócz tego polecamy stosowanie diety. Stanowić będzie uzupełnienie ćwiczeń i pozwoli uzyskać optymalny efekt w odchudzaniu.

    Data dodania: 26 09 2010
  • Mateusz Kokoszka - trener personalny

    Mateusz Kokoszka - trener personalny Oferuję treningi personalne. Posiadam 5 lat doświadczenia w branży. Jednak sport był moją pasją już od wielu lat. Realizuję szereg różnych programów pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów, wyrzeźbić smukłą sylwetkę, zbudować masę mięśniową lub po prostu poprawić kondycję oraz stan zdrowia. Plany treningowe zawsze układam biorąc pod uwagę stan zdrowia klienta, jego oczekiwania oraz nawyki żywieniowe. Pierwszym krokiem treningu zawsze jest także dokładny pomiar antropometryczny. Uzyskane w ten sposób wyniki pozwalają mi ułożyć plan efektywnych ćwiczeń oraz odpowiednią dietę.

    Data dodania: 04 09 2014
  • Spinning poznań

    Spinning poznań Pomożemy Ci zadbać o Twoje samopoczucie i zdrowie! Przyjdź na nasze zajęcia! Gwarantujemy, że pozytywnie wpłyną na kondycję i nastrój. Oto podział oferty:

    - RED Fitness
    - RED Choreo
    - RED Cycling
    - RED Relax
    - RED Running
    - Siłownia

    Skoro mamy już zarys oferty, przydałoby się powiedzieć coś na temat karnetów. Oto ich rodzaje:

    - FREEPAS
    - OPEN 12m
    - OPEN
    - PREFERENCYJNY
    - DAILY
    - MEDIUM

    Jeżeli myślisz, że brakuje u nas nowości to jesteś w dużym błędzie! Informacje z nimi związane podaliśmy na swojej stronie internetowej.

    Data dodania: 14 07 2016
  • FabrykaFit

    FabrykaFit Portal Fabryka. fit jest przeznaczony dla osób które starają się o siebie dbać – trenować, zdrowo się odżywiać a także dobrze wyglądać i równie dobrze się czuć. Niezależnie od tego, czy jemy mięso, czy nie, czy interesują nas sporty siłowe czy wytrzymałościowe – wśród publikowanych na portalu treści bez wątpienia znajdziemy coś dla siebie. Artykuły są zorganizowane w sposób przejrzysty i przemyślany, nie ma problemu z dotarciem do interesujących nas tematów. Na stronie znajdziemy wiele ciekawych i niezmiernie przydatnych informacji.

    Data dodania: 14 07 2016
  • Motywacja do treningu - mamforme.pl

    Motywacja do treningu - mamforme.pl Mam Forme to miejsce, w którym znajdziesz motywację do tego, aby dbać o siebie, przezwyciężać słabości i pracować nad wyglądem swojego ciała. Najważniejszą rzeczą w ćwiczeniach jest motywacja. To dzięki niej jesteśmy w stanie pokonywać wszystkie przeciwności i przezwyciężać słabości. Jeżeli chcesz stać się kimś innym niż jesteś, zadbaj o wygląd swojego ciała. W znalezieniu motywacji pomogą Ci fit inspiracje, które publikujemy, aby pokazać, że opłaca się ćwiczyć, dbać o swoje ciało i nie poddawać się.

    Data dodania: 23 04 2018